В детском саду есть сотрудники, которые большинство рабочего времени проводят в положении сидя, чтобы снять напряжение, неизбежное при работе за компьютером, необходимо несколько раз в день, в течение трех—пяти минут делать несложные упражнения.
Инструктор по физической культуре Олеся Кукарская приготовила и провела комплекс упражнений для администрации и бухгалтерии детского сада. Все дружно выполняли реципрокные упражнения, делали упражнения с малым мячом и мешочками, а в конце сделали крюк Деннисона.
Выполнение несложных упражнений в течение рабочего дня снижает риски возникновения недугов, улучшает настроение и самочувствие, повышает работоспособность, и, как следствие, увеличивает производительность труда.
С заботой о своих сотрудниках, профсоюз детского сада № 36